Cibi tossici che rubano la nostra energia

2024 Autore: Seth Attwood | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 16:08

La principale fonte di effetti chimici sul nostro corpo è il cibo con cui veniamo a più stretto contatto. Il cibo è importante per qualsiasi organismo vivente, ma le persone lo percepiscono a un livello completamente diverso rispetto a qualsiasi altro organismo.

Tutta la nostra vita ruota intorno al cibo. Celebriamo e piangiamo consumando cibo. Molte persone celebrano gli eventi più significativi della loro vita a tavola, con la famiglia e gli amici. Rappresentiamo letteralmente ciò che mangiamo. Il cibo fornisce i materiali per costruire l'architettura del nostro corpo. Lei diventa noi.

siamo quello che mangiamo

Il cibo determina molti aspetti della nostra vita e cambiano nel tempo. Nei tempi antichi, le persone si stabilivano vicino a abbondanti fonti di cibo e acqua. Questi luoghi si trasformarono in villaggi e città. Le mappe delle civiltà antiche sono state disegnate con una forchetta.

I nostri antenati raccoglievano cibo dagli alberi, sulla terra, sulle rive di mari e fiumi, e lo ottenevano attraverso la caccia e la pesca. Hanno mangiato quando hanno avuto l'opportunità. Il cibo si è deteriorato rapidamente senza frigoriferi. In pochi decenni il nostro sistema alimentare è cambiato radicalmente.

Il 90% della spesa nei supermercati viene venduta in qualche tipo di confezione. Per prolungare la durata di conservazione, sono saturi di conservanti che uccidono i batteri. Inoltre, la maggior parte dei prodotti contiene additivi che conferiscono loro un colore, un gusto o un aspetto attraenti. Anche il restante 10% dei prodotti nei supermercati - verdura, frutta, pesce, carne e latticini - passa attraverso diverse fasi di lavorazione innaturale.

Ogni giorno ascoltiamo storie di cibo contaminato venduto nei nostri supermercati e fast food. Apprendiamo di batteri mortali, del sequestro di enormi partite di carne e prodotti vegetali, il motivo per cui è la nostra pratica di produzione di massa di cibo (di conseguenza, sempre più prodotti vengono irradiati per la disinfezione e vengono privati di una parte significativa di nutrienti).

I prodotti dei supermercati moderni contengono sostanze chimiche che, da sole o in combinazione tra loro, possono causare malattie.

Non molto tempo fa, una spedizione di prodotti da un allevamento ittico è stata arrestata e il suo proprietario è stato multato quando è stato scoperto che i pesci dell'allevamento venivano nutriti con cibo per cani difettoso.

Pensaci: ciò che non è abbastanza buono per il tuo cane diventa un elemento costitutivo per il tuo corpo - e ad un costo molto più alto del cibo per cani. Se è più sicuro condividere il pranzo con il proprio animale domestico che comprare il pesce, che gli operatori sanitari consigliano all'unanimità di mangiare, la conclusione stessa suggerisce che la ricerca dell'economicità e della convenienza è folle, e se questa follia non viene fermata, ci porterà a l'ospedale (hai mai visto un pasto in ospedale?).

Uno dei modi più efficaci per ridurre l'esposizione del corpo alle tossine e aumentare l'assunzione di nutrienti è spendere più soldi in alimenti sicuri e acquistare prodotti freschi di provenienza locale quando possibile.

Il cibo importato viaggia a lungo ed è esposto a una serie di sostanze chimiche prima di raggiungere la tua tavola da campi, allevamenti e vaschette per il pesce:

Sono esposti all'irradiazione dei raggi X, che uccidono i batteri e allo stesso tempo distruggono i nutrienti, la pastorizzazione (riscaldamento prolungato per distruggere i microrganismi patogeni, insieme ai quali i nutrienti periscono), l'idrogenazione (cambiamenti nella composizione di grassi e oli per aumentare lo scaffale vita dei prodotti, di conseguenza dopo il consumo danneggiano le cellule del corpo negli alimenti) e persino procedure cosmetiche, ad esempio la ceretta dei frutti (per renderli più attraenti).

Mangi quello che sei

Oggi, l'incidenza di due tumori correlati agli ormoni, al seno e alla prostata, sta crescendo rapidamente e i disturbi della tiroide sono diventati epidemici, gli esperti indicano gli ftalati come una delle loro cause.

C'è un altro aspetto della tossicità alimentare. La dieta standard dell'uomo moderno, ricca di cereali raffinati e zuccheri e cibi lavorati, promuove dipendenze malsane e fluttuazioni dei livelli energetici - un fattore chiave per promuovere lo sviluppo e il mantenimento del nostro attuale stato di tossicità.

Chiedo spesso ai miei pazienti se sanno cosa significa la frase “sei quello che mangi”. Molti rispondono affermativamente: la qualità del cibo che mangi si traduce direttamente nella qualità del tuo corpo.

Più specificamente, significa che il cibo che mangi diventa i "mattoni" del tuo corpo, da cui vengono fatte ossa, muscoli, tessuti e persino molecole ed enzimi per produrre le reazioni chimiche necessarie. Sei letteralmente quello che mangi.

Andres, mio amico e paziente, una volta mi sorprese molto dicendo: “Doc, è vero anche il contrario. Mangi quello che sei. Sentendomi esausto, letargico ed emotivamente depresso per l'avvelenamento da tossine, desidero ardentemente il cibo che mi dia energia.

La dipendenza da cibo tossico è un classico sintomo di una condizione tossica. Le tossine che non possono essere eliminate immediatamente e vengono trattenute nel sangue si depositano presto nei tessuti e si ricoprono di muco. È così che le cellule si proteggono. Il muco è una sostanza densa e appiccicosa; risuona e attrae pensieri ed emozioni negativi e tossici. È vero anche il contrario: i pensieri e le emozioni negative contribuiscono alla produzione di muco nei tessuti.

Eliminando il muco durante il programma di pulizia, smetterai di desiderare il cibo che ti aiuta a produrre cibo. Man mano che fornisci alle tue cellule i nutrienti tanto attesi, la capacità naturale del tuo corpo di rigenerarsi e di autoguarirsi verrà ripristinata.

Rinunciando al cibo "morto", trasformato, acquisirai il gusto per il cibo vivo e sano che ti saturerà di energia vitale. Questo è ciò che Andres desiderava alla fine della terza settimana del programma.