Video: Elisir di avena della vita
2024 Autore: Seth Attwood | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 16:08
L'avena - l'elisir di lunga vita - solleverà in piedi anche il paziente più grave: risolve molti problemi di salute e ripristina le forze. Puoi semplicemente berlo come il tè: 1 cucchiaio. un cucchiaio di avena in 2 tazze d'acqua, fate sobbollire per circa un'ora a fuoco basso, coperto. Una delle migliori ricette per il miglioramento della salute.
* Un bicchiere di chicchi d'avena (in casi estremi "Hercules") per cinque bicchieri d'acqua, far bollire la metà, fino allo spessore della gelatina liquida.
* Filtrare e versare nel brodo una pari quantità di latte (circa due bicchieri), far bollire nuovamente.
* La bevanda piacevole risultante dovrebbe essere consumata in una forma non raffreddata o riscaldata con un morso con miele durante il giorno in 2-3 dosi.
Questa bevanda metterà in piedi un moribondo!
ELISIR DI VITA
Il famoso medico francese Catherine rimase giovane fino all'età di 120 anni, energico e allegro. L'elisir di lunga vita è la prescrizione di questo medico particolare.
Secondo lui, l'intero segreto della longevità è che tre volte l'anno
- in primavera, estate e autunno - bevve il cosiddetto elisir per due settimane
vita.
Si prepara così: 400 g di avena vengono lavati accuratamente, versati con sei litri di acqua bollente e fatti bollire fino a quando rimangono tre litri
liquidi. Quindi il brodo viene filtrato attraverso un panno di cotone, aggiungere 100 g di miele naturale, chiudere bene il coperchio, far bollire nuovamente, raffreddare, versare in bottiglie pulite, chiudere bene e mettere in frigorifero. Prima dell'uso, spremere il succo di limone in un bicchiere (a piacere).
Bere il brodo mezz'ora prima dei pasti, 100 g a sorsi molto piccoli.
Il brodo di farina d'avena purifica perfettamente il corpo, favorisce la perdita di peso e
ringiovanimento, satura di preziose sostanze nutritive e vitamine.
Cibo che prolunga la vita
Il miglior stabilizzatore di zucchero nel sangue - RASPBERRY
I lamponi contengono antocianina (un pigmento vegetale) che supporta la produzione di insulina e controlla i livelli di zucchero nel sangue, proteggendo così dal diabete.
Protezione contro il cancro del colon - TÈ VERDE O BIANCO
Una tazza al giorno riduce della metà il rischio di cancro intestinale. Gli antiossidanti nel tè, chiamati catechine, inibiscono la crescita delle cellule tumorali.
Protezione della pelle - CAROTA
Gli scienziati del National Cancer Research Institute degli Stati Uniti hanno scoperto che le persone che consumano grandi quantità di carotene (i pigmenti che si trovano nelle carote) hanno una probabilità 6 volte inferiore di sviluppare il cancro della pelle.
Protezione contro il cancro al seno - CEREALI INTEGRALI
Secondo uno studio, le donne che mangiano almeno 30 grammi di cereali integrali al giorno hanno una probabilità 2 volte inferiore di sviluppare il cancro ai polmoni. Una tazza di porridge con mirtilli è la migliore protezione contro il cancro al seno.
Regolatore di pressione sanguigna - PATATE BOLLITE
Il consumo di potassio (sono sufficienti 400 g di patate bollite, ma assicurati di mangiare patate con la buccia!) Riduce significativamente la pressione sanguigna.
La migliore protezione per i denti è il FORMAGGIO DURO
I ricercatori hanno scoperto che 10 grammi di formaggio Cheddar, Gouda o Mozzarella al giorno abbassano il livello di pH, prevenendo danni ai denti.
Il miglior protettore per gli occhi - SPINACI O INSALATA
Il National Institutes of Health ha scoperto che coloro che consumano luteina (che si trova nelle verdure) hanno il 43% in meno di probabilità di avere la degenerazione maculare.
Protezione contro il cancro alla prostata - GARLIC
Gli ingredienti presenti nell'aglio riducono del 50% la probabilità di contrarre il cancro alla prostata.
Protezione contro il cancro del polmone - POMPELMO
Il pompelmo al giorno riduce del 50% lo sviluppo del cancro ai polmoni. Il pompelmo contiene naringina, che aiuta a ridurre i livelli di enzimi che innescano lo sviluppo delle cellule tumorali.
Controllo del colesterolo - OLIO DI OLIVA
Gli antiossidanti nell'olio d'oliva aumentano il colesterolo HDL (buono) e abbassano il colesterolo LDL (cattivo). E anche l'olio d'oliva è un'ottima protezione contro le malattie cardiovascolari.
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