Suggerimenti d'oro: come comunicare saggiamente con i genitori anziani?

2024 Autore: Seth Attwood | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 16:08

È difficile per te comunicare con gli anziani? Succede che in una conversazione con loro ti arrabbi e ti infastidisci? Perché sta succedendo? Forse perché criticano, consigliano e interferiscono costantemente con la tua vita? Quindi cosa fare al riguardo?

La risposta a questa domanda è nota all'artista Alexander Galitsky, in passato, un art director in una grande azienda. Ora Alexander lavora in una casa di cura, dove dirige un circolo di intagliatori del legno. La maggior parte dei suoi studenti ha più di 80 anni.

Nel libro “Mamma, non piangere! Come imparare a comunicare con i genitori anziani e allo stesso tempo non impazzire da soli”Alexander Galitsky spiega ai giovani come comunicare correttamente con le persone anziane.

Ecco le regole di base per trattare con gli anziani, che ha dedotto negli anni di lavoro con loro.

1) Non litigare con le persone anziane, non cercare di convincerle di qualcosa

Questo è impossibile da fare. Se continui a litigare, rovina solo la relazione. Non puoi aggiustarli, devi sopportarlo. Prova a cambiare, prima di tutto, te stesso. Cambia il tuo atteggiamento nei confronti di ciò che sta accadendo.

Quando ti trovi in una situazione, vedi solo un lato della medaglia: quanto sono capricciosi e dannosi i tuoi vecchi, quanto causano disagi … Prova a metterti al loro posto - e vedrai che si sentono molto male.

“Questi sono i loro ultimi anni, hanno paura della malattia, della propria debolezza, della noia, della propria inutilità e inutilità, della morte, alla fine.

E la consapevolezza che non andrà meglio, potrà solo peggiorare, è particolarmente opprimente.

2) Prendi il controllo della situazione

Hai genitori anziani e ti danno fastidio? Certo, non è facile fare i conti con quello che sono diventati. Dopotutto, te li ricordi in modo completamente diverso! Significa che è giunto il momento di prendere il controllo nelle nostre mani. Come farlo?

Cambia impercettibilmente il vettore delle relazioni: smetti di comunicare con i genitori aspirati, smetti di inventare scuse, di spiegare e di recitare il ruolo di un bambino. Questo è un processo lungo e complicato. Sii paziente e usa il tuo senso dell'umorismo.

“Un vecchio che ride non è pericoloso. Con l'aiuto di uno scherzo - qualsiasi, anche non quello di maggior successo - puoi disinnescare quasi tutte le situazioni pericolose che si presentano nella comunicazione con una persona anziana.

Prendi le redini nelle tue mani gradualmente, senza pressione. Alle domande dei genitori, "Cosa hai fatto?", "Dove sei stato?" non puoi rispondere. Invece di rispondere, scherza o fai domande contrarie. Questo è confusionario.

Non entrare in conflitto con le persone anziane: è inutile. Anche quando si tratta di sicurezza e salute umana, non fare affermazioni, cerca un approccio diverso.

3) Non ricordare agli anziani cose dolorose

Gli anziani apprezzano tutto ciò che in un modo o nell'altro può distrarli da sensazioni fisiche spiacevoli, cattivi pensieri ed esperienze.

Pertanto, se vuoi accontentare i tuoi genitori anziani, non dare loro una pentola a pressione, una caffettiera, una lavatrice, ecc. Pensi che un regalo così pratico porterà sicuramente loro gioia? Non consegnerà.

Se vuoi davvero compiacere i genitori più anziani, dagli il tuo tempo. Ma, naturalmente, non alcuni vuoti, noiosi e travolgenti. Scegli un momento di qualità, luminoso, insolito per il regalo.

Inoltre, più tempo trascorri con i tuoi genitori, più a lungo vivranno. Puoi leggere un fatto così interessante a questo link.

4) Accetta le persone anziane così come sono

C'è solo un modo per migliorare il tuo rapporto con i genitori più anziani. Comprendi e accetta un semplice fatto: d'ora in poi, la tua relazione sarà solo così: complessa e contraddittoria.

Dai alle persone anziane l'opportunità di essere chi sono. Rispetta le scelte dei figli. Fai richieste stupide. Non prendere sul serio le loro idee.

5) Mettiti nei loro panni

Prima o poi invecchieremo tutti. Qualcuno già in giovane età si sente vecchio. I parenti più anziani si sono avvicinati al capolinea. Ci arriverai anche tu, è solo questione di tempo.

Pertanto, prova a considerarti nei genitori più anziani. Dopotutto, anche tu un giorno ti ritroverai nel loro ruolo. Fa paura pensarci, ma è un sollievo nel tempo.

Ricorda: la comunicazione con gli anziani è, in un certo senso, la comunicazione con se stessi, la compassione e l'amore per loro è amore per se stessi nella vecchiaia.

6) Arrivederci

Inizia ogni giorno con una lavagna pulita. Non trascinare le lamentele di ieri in oggi. Ricorda: i tuoi genitori sono le persone a cui sei più vicino. "Va bene, andiamo", - da cui motto ti stanchi di adottare.

Non trascinare ulteriormente il negativo. Dimentica i guai. Non litigare con le persone anziane. Saluta il nuovo giorno - e i tuoi vecchi - con un sorriso.

7) Non incolpare te stesso

“Mi manca qualcosa” è il pensiero che viene in mente a molte persone di mezza età quando riflettono sul loro rapporto con i genitori.

“Ma non siamo da biasimare. La colpa è del tempo, - dice Alexander Galitsky. - Il processo di invecchiamento inverso è sempre deprimente.

Ricordi la barzelletta? Il pessimista dice che non potrebbe andare peggio, l'ottimista dice che tu, ovviamente, puoi! Questo è ciò che sta accadendo sotto i nostri occhi.

Ma non siamo da biasimare per l'invecchiamento dei nostri cari.

8) Non aspettarti piacere dalla comunicazione

La comunicazione con una persona anziana è un'attività che richiede esperienza e conoscenza. È particolarmente difficile parlare con un vecchio tete-a-tete. Prima della conversazione, sintonizzati sul fatto che non sarà facile. Non aspettarti piacere da una tale conversazione, quindi non rimarrai deluso.

“Quando vengo a lezione con i miei studenti, so che la mia fatica non dipende dal tempo. Posso stancarmi con uno di loro in 10 secondi. Ma sono pronto per questo. Capisco perché sono infastidito, cosa mi fa arrabbiare.

Ricorda: le persone anziane sembrano creature senza valore a se stesse. E il nostro interesse per loro è un regalo per loro!”Scrive Galitsky.

9) Mostrare un genuino interesse per gli anziani

Le persone anziane trovano difficile credere che qualcuno abbia bisogno di loro. È difficile per loro guardarsi allo specchio, non si piacciono. Il tuo interesse per loro aiuterà la tua relazione.

10) Studia le specifiche del tuo vecchio

Secondo Alexander, ci si infastidisce in presenza di persone anziane, perché non capiamo un semplice fatto: la persona accanto a noi è diversa. Vede male, sente male, cammina male, per non parlare di cosa c'è dentro. Assomiglia solo a noi. E il tempo scorre diversamente per lui.

"Capisci: gli anziani sono persone che vivono in un diverso sistema di coordinate", afferma Alexander.