Come cambiare la realtà con la forza del pensiero

2024 Autore: Seth Attwood | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 16:08

Il Dr. Joe Dispenza è stato uno dei primi a studiare l'influenza della coscienza sulla realtà da un punto di vista scientifico. La sua teoria del rapporto tra materia e mente gli ha portato fama mondiale dopo l'uscita del documentario We Know What Makes a Signal.

La scoperta chiave di Joe Dispenza è che il cervello non distingue tra esperienze fisiche e mentali. In parole povere, le cellule della "materia grigia" non distinguono assolutamente il reale, ad es. materiale, dall'immaginario, cioè dai pensieri!

Pochi sanno che la ricerca del medico nel campo della coscienza e della neurofisiologia è iniziata con un'esperienza tragica. Dopo che Joe Dispenza è stato investito da un'auto, i medici gli hanno suggerito di fissare le vertebre danneggiate con un impianto, che potrebbe in seguito portare a dolore per tutta la vita. Solo così, secondo i medici, avrebbe potuto tornare a camminare.

Ma Dispenza decise di rinunciare all'esportazione della medicina tradizionale e di ristabilirsi in salute con l'aiuto della forza del pensiero. Dopo soli 9 mesi di terapia, Dispenza è tornata a camminare. Questo fu l'impulso per lo studio delle possibilità della coscienza.

Il primo passo in questo percorso è stata la comunicazione con persone che avevano sperimentato la "remissione spontanea". Questo è spontaneo e impossibile, dal punto di vista dei medici, guarire una persona da una malattia grave senza l'uso del trattamento tradizionale. Nel corso dell'indagine, Dispenza ha riscontrato che tutte le persone che hanno vissuto un'esperienza del genere erano convinte che il pensiero sia primario rispetto alla materia e possa guarire qualsiasi malattia.

Reti neurali

La teoria del Dr. Dispenza afferma che ogni volta che sperimentiamo un'esperienza, "attiviamo" un numero enorme di neuroni nel nostro cervello, che a loro volta influenzano la nostra condizione fisica.

È il potere fenomenale della coscienza, grazie alla capacità di concentrazione, che crea le cosiddette connessioni sinaptiche - connessioni tra neuroni. Le esperienze ripetitive (situazioni, pensieri, sentimenti) creano connessioni neurali stabili chiamate reti neurali. Ogni rete è, infatti, una certa memoria, sulla base della quale il nostro corpo in futuro reagirà a oggetti e situazioni simili.

Secondo Dispense, tutto il nostro passato è "registrato" nelle reti neurali del cervello, che modellano il modo in cui percepiamo e sentiamo il mondo in generale e i suoi oggetti specifici in particolare. Quindi, ci sembra solo che le nostre reazioni siano spontanee. In effetti, la maggior parte di essi è programmata con robuste connessioni neurali. Ogni oggetto (stimolo) attiva l'una o l'altra rete neurale, che a sua volta innesca una serie di reazioni chimiche specifiche nel corpo.

Queste reazioni chimiche ci fanno agire o sentirci in un certo modo: correre o congelarci sul posto, essere felici o turbati, eccitati o apatici, ecc. Tutte le nostre reazioni emotive non sono altro che il risultato di processi chimici causati dalle reti neurali esistenti e si basano sull'esperienza passata. In altre parole, nel 99% dei casi percepiamo la realtà non così com'è, ma la interpretiamo sulla base di immagini già pronte del passato.

La regola di base della neurofisiologia è che i nervi che vengono usati insieme si connettono. Ciò significa che le reti neurali si formano come risultato della ripetizione e del consolidamento dell'esperienza. Se l'esperienza non viene riprodotta per molto tempo, le reti neurali si disintegrano. Pertanto, si forma un'abitudine come risultato della "pressione" regolare di un pulsante della stessa rete neurale. È così che si formano le reazioni automatiche e i riflessi condizionati: non hai ancora avuto il tempo di pensare e realizzare ciò che sta accadendo, ma il tuo corpo sta già reagendo in un certo modo.

Il potere dell'attenzione

Pensa: il nostro carattere, le nostre abitudini, la nostra personalità sono solo un insieme di reti neurali stabili che possiamo indebolire o rafforzare in qualsiasi momento grazie alla nostra percezione cosciente della realtà! Concentrandoci consapevolmente e selettivamente su ciò che vogliamo ottenere, creiamo nuove reti neurali.

In precedenza, gli scienziati credevano che il cervello fosse statico, ma gli studi sui neurofisiologi mostrano che ogni minima esperienza produce in esso migliaia e milioni di cambiamenti neurali, che si riflettono nel corpo nel suo insieme. Nel suo libro L'evoluzione del nostro cervello, la scienza del cambiamento della nostra coscienza, Joe Dispenza pone una domanda logica: se usiamo il nostro pensiero per indurre determinati stati negativi nel corpo, questo stato anormale alla fine diventerà la norma?

Dispenza ha condotto un esperimento speciale per confermare le capacità della nostra coscienza.

Le persone di un gruppo premevano il meccanismo a molla con lo stesso dito ogni giorno per un'ora. Le persone dell'altro gruppo dovevano solo immaginare di fare clic. Di conseguenza, le dita delle persone del primo gruppo si sono rafforzate del 30% e dal secondo del 22%. Questa influenza della pratica puramente mentale sui parametri fisici è il risultato del lavoro delle reti neurali. Così Joe Dispenza ha dimostrato che per il cervello ei neuroni non c'è differenza tra l'esperienza reale e quella mentale. Ciò significa che se prestiamo attenzione ai pensieri negativi, il nostro cervello li percepisce come realtà e provoca cambiamenti corrispondenti nel corpo. Ad esempio, malattia, paura, depressione, esplosione di aggressività, ecc.

Da dove viene il rastrello?

Un altro take away dalla ricerca di Dispenza riguarda le nostre emozioni. Le reti neurali stabili formano modelli inconsci di comportamento emotivo, ad es. una tendenza a qualche forma di risposta emotiva. Questo a sua volta porta a esperienze ripetitive nella vita.

Camminiamo sullo stesso rastrello solo perché non ci rendiamo conto delle ragioni del loro aspetto! E la ragione è semplice: ogni emozione è "sentita" come risultato del rilascio di un certo insieme di sostanze chimiche nel corpo, e il nostro corpo diventa semplicemente in qualche modo "dipendente" da queste combinazioni chimiche. Avendo realizzato questa dipendenza proprio come dipendenza fisiologica dalle sostanze chimiche, possiamo liberarcene.

Serve solo un approccio consapevole

Biochimico, neurofisiologo, neuropsicologo, chiropratico, padre di tre figli (due dei quali nati sott'acqua su iniziativa di Dispenza, anche se 23 anni fa negli USA questo metodo era considerato una completa follia) e una persona molto affascinante con cui comunicare.

Nelle sue spiegazioni, utilizza attivamente gli ultimi risultati della fisica quantistica e parla del tempo che è già arrivato, quando non è sufficiente che le persone ora imparino qualcosa, ma ora sono obbligate ad applicare le loro conoscenze nella pratica:

“Perché aspettare un momento speciale o l'inizio di un nuovo anno per iniziare a cambiare radicalmente in meglio il tuo modo di pensare e la tua vita? Comincia subito a farlo: smetti di mostrare comportamenti negativi quotidiani spesso ripetuti di cui vuoi liberarti, ad esempio, dì a te stesso al mattino: "Oggi vivrò la giornata senza giudicare nessuno" o "Oggi non mi lamento e lamentarsi di tutto." oppure "Oggi non mi darò fastidio"….

Prova a fare qualcosa in un ordine diverso, ad esempio, se prima ti sei lavato e poi ti sei lavato i denti, fai il contrario. Oppure prendilo e perdona qualcuno. Solo. Rompi le solite costruzioni!!! E proverai sensazioni insolite e molto piacevoli, ti piacerà, per non parlare di quei processi globali nel tuo corpo e coscienza che inizi da questo! Abituati a pensare a te stesso e a parlare da solo come il tuo migliore amico.

Un cambiamento nel modo di pensare porta a profondi cambiamenti nel corpo fisico. Se una persona prende e pensa, guardandosi imparzialmente di lato:

Chi sono?

Perché mi sento male?

Perché sto vivendo come non voglio?

Cosa devo cambiare in me stesso?

Cosa mi sta fermando esattamente?

Di cosa voglio liberarmi?

eccetera. e sentiva un vivo desiderio di non reagire come prima, o di non fare qualcosa come prima, il che significa che ha attraversato un processo di "consapevolezza".

Questa è un'evoluzione interna. In quel momento fece un salto. Di conseguenza, la personalità inizia a cambiare e la nuova personalità ha bisogno di un nuovo corpo.

È così che avvengono le guarigioni spontanee: con una nuova coscienza, la malattia non può più rimanere nel corpo, perché l'intera biochimica del corpo cambia (cambiamo i pensieri e questo cambia l'insieme di elementi chimici coinvolti nei processi, il nostro ambiente interno diventa tossico per la malattia) e la persona si riprende.

Il comportamento dipendente (ovvero la dipendenza da qualsiasi cosa, dai videogiochi all'irritabilità) può essere definito molto facilmente: è qualcosa che fai fatica a smettere quando vuoi.

Se non riesci ad alzarti dal computer e controllare la tua pagina social ogni 5 minuti, o se capisci, per esempio, che l'irritabilità interferisce con la tua relazione, ma non riesci a smettere di infastidirti, sappi che hai una dipendenza non solo a livello mentale, ma anche a livello biochimico (il tuo corpo richiede l'iniezione di ormoni responsabili di questa condizione).

È stato scientificamente provato che l'azione degli elementi chimici dura un periodo da 30 secondi a 2 minuti, e se continui a sperimentare questo o quello stato più a lungo, sappi che il resto del tempo lo mantieni artificialmente in te stesso, con i tuoi pensieri provocando un'eccitazione ciclica della rete neurale e il rilascio di ormoni indesiderati che causano emozioni negative, ad es. tu stesso mantieni questo stato in te stesso!

In generale, scegli volontariamente come ti senti. Il miglior consiglio per tali situazioni è imparare a spostare la tua attenzione su qualcos'altro: natura, sport, guardare commedie o qualsiasi cosa che possa distrarti e cambiarti. Un forte riorientamento dell'attenzione indebolirà e "estinguerà" l'azione degli ormoni che rispondono a uno stato negativo. Questa capacità è chiamata neuroplasticità.

E meglio sviluppi questa qualità in te stesso, più facile sarà per te controllare le tue reazioni, che, in una catena, porteranno a un'enorme varietà di cambiamenti nella tua percezione del mondo esterno e del tuo stato interno. Questo processo si chiama evoluzione.

Perché nuovi pensieri portano a nuove scelte, nuove scelte portano a nuovi comportamenti, nuovi comportamenti portano a nuove esperienze, nuove esperienze portano a nuove emozioni, che, insieme a nuove informazioni dal mondo esterno, iniziano a cambiare i tuoi geni epigeneticamente (cioè secondari). E poi queste nuove emozioni, a loro volta, iniziano a evocare nuovi pensieri, e in questo modo sviluppi autostima, fiducia in te stesso, ecc. È così che possiamo migliorare noi stessi e, di conseguenza, la nostra vita.

La depressione è anche un ottimo esempio di dipendenza. Qualsiasi stato di dipendenza indica uno squilibrio biochimico nel corpo, nonché uno squilibrio nel lavoro della connessione mente-corpo.

L'errore più grande che fanno le persone è quello di associare le loro emozioni e le linee di comportamento alla loro personalità: diciamo solo "Sono nervoso", "Sono velleitario", "Sono malato", "Sono infelice", ecc. Credono che la manifestazione di determinate emozioni identifichi la loro personalità, quindi cercano costantemente inconsciamente di ripetere un modello o una condizione di risposta (ad esempio, malattia fisica o depressione), come se si confermassero ogni volta chi sono. Anche se loro stessi soffrono molto allo stesso tempo! Un'enorme delusione. Qualsiasi stato indesiderabile può essere rimosso se lo si desidera e le capacità di ogni persona sono limitate solo dalla sua immaginazione.

E quando vuoi cambiamenti nella tua vita, immagina chiaramente cosa vuoi, ma non sviluppare nella tua mente un "piano duro" di COME ESATTAMENTE questo accadrà, per la possibilità di "scegliere" l'opzione migliore per te, che potrebbe trasformarsi rivelarsi del tutto inaspettato.

Basta rilassarsi interiormente e provare a gioire dal profondo del cuore per qualcosa che non è ancora accaduto, ma che sicuramente accadrà. Sai perché? Perché a livello quantico della realtà, questo è già successo, a condizione che tu immagini chiaramente e sia sinceramente felice. È dal livello quantistico che inizia l'emergere della materializzazione degli eventi.

Quindi inizia prima da lì. Le persone sono abituate a gioire solo di ciò che "può essere toccato", che è già stato realizzato. Ma non siamo abituati a fidarci di noi stessi e della nostra capacità di CO-CREARE la realtà, anche se lo facciamo tutti i giorni e, soprattutto, su un'onda negativa. Basta ricordare quanto spesso si realizzano le nostre paure, sebbene anche questi eventi siano formati da noi, solo senza controllo … Ma quando sviluppi la capacità di controllare il tuo pensiero e le tue emozioni, iniziano ad accadere veri miracoli.

Fidati di me, posso fornire migliaia di esempi belli e stimolanti. Sai, quando qualcuno sorride e dice che succederà qualcosa, e gli chiedono: "Come fai a saperlo?", E lui risponde con calma: "Lo so solo…". Questo è un vivido esempio di una realizzazione controllata degli eventi … Sono sicuro che assolutamente tutti hanno sperimentato questo stato speciale almeno una volta."

La nostra abitudine più importante dovrebbe essere l'abitudine di essere noi stessi.

Joe dispenza

E Dispenza consiglia: non smettere mai di imparare. Le informazioni vengono assorbite meglio quando una persona è sorpresa. Cerca di imparare qualcosa di nuovo ogni giorno: sviluppa e allena il tuo cervello, creando nuove connessioni neurali, che a loro volta cambieranno e svilupperanno la tua capacità di pensare consapevolmente, il che ti aiuterà a modellare la tua realtà felice e appagante.

Vedi anche: Il potere del pensiero cambia il codice genetico umano