Perché devi proteggere tuo figlio dai gadget sotto i 13 anni

2024 Autore: Seth Attwood | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 16:08

La stragrande maggioranza dei genitori crede che un telefono, una TV o un computer siano il modo ideale per tenere occupato il proprio figlio. Questo articolo fornisce gli argomenti del pediatra sul perché una tale scelta è un'illusione grossolana che danneggia solo lo sviluppo mentale e fisico dei bambini.

Scoprirai anche quanto tempo un bambino ha diritto al "digitale" dalla nascita all'età adulta.

Ho una figlia. Lisa ha tre anni ed è pazza per il tablet, sul quale puoi guardare la tua "Peppa Pig" preferita in qualsiasi momento. Non vedo nulla di sbagliato in questo, soprattutto perché il cartone è molto allegro e informativo. Mi sembra che tali contenuti sviluppino qualità positive in mia figlia e insegnino qualcosa di nuovo. Inoltre, non voglio piegare il mio cuore e ammettere che un maiale positivo attira su di sé l'attenzione della mia incontenibile felicità e dà a mia moglie ea me un po' di tempo per respirare. L'intera famiglia sembra trarne vantaggio!

Tuttavia, la mia visione della situazione è stata scossa quando ho letto un articolo di Cris Rowan, un rinomato pediatra americano che studia l'impatto della tecnologia moderna sullo sviluppo dei bambini. Ti invito a familiarizzare con gli argomenti "scomodi" dell'autore, che non sarà facile accettare per genitori così imperfetti come me.

Stimolazione cerebrale impropria

Il cervello di un bambino aumenta di tre volte di dimensioni dalla nascita ai due anni di età e continua a crescere fino all'età di 21 anni. Lo sviluppo del cervello in tenera età è determinato dagli stimoli ambientali o dalla loro assenza. Gli studi dimostrano che la stimolazione del cervello con un'eccessiva esposizione a gadget, Internet o televisione è associata a ritardi cognitivi, aumento dell'impulsività e diminuzione della capacità di autoregolazione.

Ritardo dello sviluppo

Un passatempo statico comporta una mancanza di movimento e può portare a un ritardo nello sviluppo fisico e mentale. Questo problema è diventato evidente negli Stati Uniti, dove un bambino su tre entra a scuola con un ritardo nello sviluppo, che si riflette chiaramente nel suo rendimento scolastico. La mobilità migliora l'attenzione e la capacità di apprendere cose nuove. Gli scienziati sostengono che l'uso della tecnologia elettronica danneggia lo sviluppo dei bambini e influisce negativamente sul loro apprendimento.

Obesità

La televisione e i giochi per computer sono esempi di abitudini non alimentari direttamente correlate all'epidemia di sovrappeso. Tra i bambini che si dedicano ai dispositivi portatili, l'obesità è il 30% più comune. Un giovane canadese su quattro e uno su tre americani soffrono di sindrome dell'osso largo.

Scherzi a parte, al 30% dei bambini in sovrappeso verrà diagnosticato il diabete e, inoltre, gli individui obesi sono a maggior rischio di ictus e infarto precoci, accorciando seriamente la loro aspettativa di vita. Gli scienziati stanno suonando le campane, esortando tutti a monitorare l'obesità dei bambini, perché la prima generazione del 21° secolo ha una grande possibilità di morire prima dei propri genitori.

Perdita di sonno

Dati aridi per gli Stati Uniti dicono che il 60% dei genitori non controlla affatto quanto i loro figli siano amici con tutti i tipi di gadget e tre quarti delle famiglie consentono ai bambini di portare con sé l'elettronica a letto. Gli schermi luminosi di telefoni, tablet e laptop interferiscono con l'inizio del sonno, il che porta a una riduzione dei tempi di riposo e alla mancanza di sonno. Gli scienziati mettono la mancanza di sonno alla pari della malnutrizione: entrambi esauriscono il corpo e, di conseguenza, influenzano negativamente l'assimilazione delle lezioni scolastiche.

Malattia mentale

Numerosi studi stranieri tracciano chiari paralleli tra videogiochi, Internet, televisione e il loro impatto negativo sulla psiche dei giovani. Quindi, la dipendenza dal gioco provoca insoddisfazione per la vita, un aumento dell'ansia e un aumento della depressione. La rete mondiale, a sua volta, porta all'isolamento e allo sviluppo di fobie. Questo elenco di malattie mentali può essere tranquillamente integrato con disturbo bipolare, psicosi, disturbi comportamentali, autismo e disturbo dell'attaccamento, cioè una violazione dello stretto contatto emotivo con i genitori. Per tua informazione, un bambino canadese su sei soffre di qualche tipo di malattia mentale, che spesso viene curata solo con potenti farmaci psicotropi.

Aggressività

Ripetiamo la banale verità: la durezza in TV e nei giochi per computer si riflette nella vita reale. Basta dare un'occhiata da vicino alla crescente frequenza della violenza fisica e sessuale nei media online, nei film e nei programmi TV di oggi: sesso, abusi, torture, torture e omicidi.

Il bambino riceve un modello di comportamento già pronto che può implementare nella realtà circostante. Ancora più importante, molti studi sono giunti alla stessa conclusione: la violenza sullo schermo ha effetti sia a breve che a lungo termine - l'aggressività può richiedere molto tempo per emergere.

Demenza digitale

Le osservazioni scientifiche dimostrano che la dipendenza dalla TV tra uno e tre anni porta a problemi di concentrazione entro il settimo anno di vita. I bambini che non riescono a concentrarsi semplicemente perdono la capacità di imparare e ricordare qualcosa. Un flusso costante di informazioni veloci porta a cambiamenti nel cervello e quindi alla demenza - una diminuzione dell'attività cognitiva con la perdita di conoscenze e abilità pratiche precedentemente acquisite e la difficoltà o impossibilità di acquisirne di nuove.

Dipendenza

Più i genitori controllano le e-mail, sparano ai mostri e guardano programmi TV, più si allontanano dai loro figli. La mancanza di attenzione da parte degli adulti è spesso compensata dagli stessi gadget e tecnologie digitali. In alcuni casi, il bambino stesso diventa dipendente da dispositivi portatili, Internet e televisione. Ogni undicesimo bambino di età compresa tra 8 e 18 anni è un digital addict.

Radiazioni nocive

Nel 2011, l'Organizzazione mondiale della sanità e l'Agenzia internazionale per la ricerca sul cancro hanno classificato le emissioni radio dei telefoni cellulari e di altri dispositivi wireless come potenziali cancerogeni, collocandoli nel gruppo 2B "possibilmente cancerogeni per l'uomo". Tuttavia, va tenuto presente che i bambini sono più sensibili a varie influenze negative, poiché il loro cervello e il loro sistema immunitario sono ancora in via di sviluppo. Pertanto, affermano gli scienziati, i rischi per un organismo giovane e già formato non possono essere equiparati. Discute anche la nozione che le emissioni RF dovrebbero essere riclassificate come 2A (probabile cancerogeno) piuttosto che come 2B attuale.

Conclusione

Per concludere il suo articolo, Chris Rowan raccomanda un lasso di tempo appropriato per bambini di età diverse.

Età	Volta	TV senza violenza	Gadget mobili	Videogiochi violenti	Videogiochi violenti	Violenza e/o pornografia online
0–2	affatto	mai	mai	mai	mai	mai
3–5	1 ora al giorno		mai	mai	mai	mai
6–12	2 ore al giorno		mai	mai	mai	mai
13–18	2 ore al giorno			limite di 30 minuti al giorno		mai

Oserei presumere che la stragrande maggioranza dei bambini va oltre i limiti indicati nella tabella ogni giorno. Dovresti farti prendere dal panico per questo? Nel tempo, ogni famiglia conoscerà la propria risposta, giusta o sbagliata.

Guarda anche: