Video: Come disabituare i giovani a bere e fumare usando l'esempio dell'Islanda
2024 Autore: Seth Attwood | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 16:08
In Islanda, gli scienziati hanno scoperto quali processi biochimici causano dipendenza e in 20 anni hanno ridotto più volte il numero di adolescenti che fumano e bevono nel paese. Lo scrive la rivista Mosaic Science.
La scelta di un particolare tipo di alcol o droga dipende da come il corpo umano è abituato a gestire lo stress. È questa la conclusione a cui è giunto Harvey Milkman, professore americano di psicologia che ora insegna all'Università di Reykjavik. Varie sostanze causano processi biochimici nel cervello, da cui poi il corpo diventa dipendente. Gli scienziati hanno deciso di trovare attività che stimolano naturalmente gli stessi processi nel cervello.
“Puoi dipendere non solo dal fumo o dall'alcol, ma anche dall'auto, dal denaro e da un certo cibo. Abbiamo deciso di offrire agli adolescenti qualcosa di meglio , afferma Milkman. Agli studenti è stato promesso di includere nel programma corsi di perfezionamento gratuiti in qualsiasi sport o arte che volessero imparare.
Gli scienziati hanno suggerito che, in termini di effetto emotivo, tali attività dovrebbero avere sugli adolescenti lo stesso effetto dell'alcol o del fumo. Ulteriori classi tre volte a settimana sono state appositamente finanziate dallo stato. Ad ogni adolescente è stato chiesto di partecipare al programma per tre mesi, ma molti continuano i loro studi dopo cinque anni.
"Il ballo, la musica, la pittura o lo sport innescano anche processi biochimici nel cervello che consentono di affrontare meglio lo stress", hanno osservato gli scienziati. Per risolvere i problemi della dipendenza da nicotina e alcol tra gli adolescenti, le autorità hanno dovuto anche modificare la legge. L'Islanda ha vietato la pubblicità di sigarette e liquori e ha creato speciali organizzazioni di genitori che, insieme alla scuola, hanno aiutato gli studenti a risolvere i problemi psicologici.
"È strano che tali metodi non siano ancora utilizzati in altri paesi", osservano gli scienziati. A metà degli anni '90, gli adolescenti islandesi erano tra i migliori bevitori e fumatori in Europa. Oggi l'Islanda è in cima alla lista dei paesi europei con lo stile di vita più sano tra gli adolescenti. Il Paese è riuscito a ridurre il numero di adolescenti che bevono regolarmente dal 48% al 5% e di quelli che fumano dal 23% al 3%.
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