Come proteggersi dalle radiazioni elettromagnetiche e mantenersi in salute?

2024 Autore: Seth Attwood | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 16:08

Le radiazioni elettromagnetiche causano malattie gravi. Come ridurre i danni delle radiazioni elettromagnetiche.

L'impatto negativo dei campi elettromagnetici (EMF) continua a causare controversie in tutto il mondo. L'inquinamento più pericoloso a cui siamo esposti è il mare invisibile di EMF. Ci colpisce per tutto il giorno, ovunque andiamo…

L'impatto negativo dei campi elettromagnetici (EMF) continua a causare controversie in tutto il mondo. L'inquinamento più pericoloso a cui sei esposto è il mare invisibile di EMF, in cui il tuo corpo è immerso ogni giorno.

Ti colpisce tutto il giorno, e non solo nei luoghi pubblici, ma anche a casa tua. La maggior parte delle radiazioni proviene da telefoni cellulari, torri radio, computer, contatori intelligenti e Wi-Fi.

Sebbene sia quasi impossibile evitare completamente i loro effetti, esistono modi pratici per limitarli. Dato il numero di campi elettromagnetici che vieni sotto tiro tutto il giorno, devi conoscere e comprendere il loro impatto negativo sul tuo benessere.

Soprattutto se hai malattia gravevale la pena dedicare tempo prezioso per ridurre al minimo l'esposizione ai campi elettromagnetici. Se ti viene detto che sono sicuri e non una minaccia per l'uomo, dovresti considerare quanto segue:

• L'industria delle telecomunicazioni manipola i regolatori federali, autorità sanitarie e professionisti attraverso lobby potenti e sofisticate, lasciando il consumatore sconcertato e ignaro dei rischi per la salute associati ai campi elettromagnetici.
• Eventuali effetti negativi sulla salute dei campi elettromagnetici, simili a quelli del fumo, potrebbero non essere immediatamente evidenti, ma è probabile che si sviluppino gradualmente nel tempo. I telefoni cellulari sono infatti l'equivalente sanitario delle sigarette nel 21° secolo.

Che cos'è l'EMF?

Secondo il National Institute of Environmental Health Sciences, i campi elettromagnetici sono "aree di energia invisibili, spesso indicate come radiazioni, associate all'uso di energia elettrica".

La maggior parte è consapevole dei pericoli associati alle radiazioni ionizzanti che fanno sì che il dentista ti copra con un grembiule di piombo durante le radiografie. Per lo stesso motivo, ci si possono aspettare scottature se la pelle nuda è esposta troppo a lungo ai raggi UV del sole.

Si ritiene che le radiazioni ionizzanti abbiano energia sufficiente per rompere i legami covalenti nel DNA, ma in realtà la maggior parte dei danni è dovuta allo stress ossidativo, che porta a un eccesso di radicali liberi.

Il tipo di campi elettromagnetici emessi dal tuo cellulare è nel range delle microonde da 2 a 5 gigahertz. Inoltre, telefoni cellulari e cordless, dispositivi elettronici come baby monitor, dispositivi Bluetooth, termostati intelligenti e router Wi-Fi emettono costantemente radiazioni a microonde in un volume che può danneggiare i mitocondri.

I livelli di calcio all'interno delle cellule sono aumentati dall'esposizione a campi elettromagnetici

Martin Pall, PhD, Distinguished Professor di Biochimica e Scienze Mediche di Base presso l'Università di Washington, ha identificato e pubblicato diversi articoli che descrivono i meccanismi molecolari di come I campi elettromagnetici dei telefoni cellulari e delle tecnologie wireless danneggiano persone, animali e piante. Molti studi mostrano che i livelli di calcio intracellulare aumentano quando esposti a campi elettromagnetici.

Pell ha anche scoperto una serie di studi che mostrano che l'eccesso di calcio nella cellula aumenta i livelli di ossido nitrico (NO) e superossido. Sebbene l'NO abbia molti benefici per la salute, il suo massiccio eccesso reagisce con il superossido per formare il perossinitrito, un fattore di stress ossidativo estremamente potente.

Il perossinitrito, a sua volta, scompone e forma radicali liberi reattivi, sia azoto che ossigeno, inclusi i radicali idrossile, carbonato e NO2 - tutti e tre i quali causano danni. È anche in grado di creare scompiglio da solo.

Inoltre, i campi elettromagnetici non sono influenzati dal calore; non "friggono" le tue cellule come alcuni hanno suggerito. Le radiazioni attivano il VGCC nella membrana cellulare esterna, provocando una reazione a catena dalle conseguenze devastanti che alla fine:

• Distrugge la funzione mitocondriale, le membrane cellulari e le proteine
• Causa gravi danni alle cellule
• Manifestato nel danno al DNA
• Accelera drasticamente il processo di invecchiamento
• Provocare un aumento del rischio di sviluppare malattie croniche

Perossinitrito, telefoni cellulari e un picco di malattie croniche

Una volta formato, il perossinitrito reagisce in modo relativamente lento con le molecole biologiche, rendendolo un agente ossidante selettivo. Nel corpo, modifica le molecole di tirosina nelle proteine per creare una nuova sostanza, la nitrotirosina, e nitrato la proteina strutturale. I cambiamenti causati dalla nitrazione sono visibili su biopsie di SLA, aterosclerosi, malattia infiammatoria intestinale, ischemia miocardica e malattia polmonare settica.

Quando ti rendi conto che i telefoni cellulari possono contribuire a queste malattie croniche, non solo ai tumori cerebrali, sarai motivato a limitarne gli effetti.

Mentre le malattie cardiovascolari, il cancro e le infezioni continuano a essere le principali minacce per la salute, l'aumento delle seguenti malattie e disturbi è sorprendente. Alcuni di loro non erano nemmeno noti al grande pubblico fino al 1980.

Malattia o disturbo / Aumento dal 1990

• ADHD - 819 percento
• Morbo di Alzheimer - 299 percento
• Autismo - 2094 percento
• Disturbo bipolare in giovane età - 10.833 percento
• Celiachia - 1.111 percento
• Sindrome da stanchezza cronica - 11.027 percento
• Depressione - 280 percento
• Diabete mellito - 305 percento
• Fibromialgia - 7727 percento
• Ipotiroidismo - 702 percento
• Lupus - 787 percento
• Osteoartrite - 449 percento
• Apnea notturna - 430 percento

Sei stato colpito da una delle malattie legate ai campi elettromagnetici?

Poiché il danno biologico da CEM viene attivato quando viene attivato VGCC, è ovvio che i tessuti con la sua più alta densità sono a maggior rischio. I tessuti corporei con un'alta concentrazione di VGCC (e quindi più suscettibili ai danni da campi elettromagnetici) includono:

• Cervello
• Testicoli (negli uomini)
• Sistema nervoso
• Il nodo del seno del cuore, che porta ad aritmie
• Retina

Quando i VGCC vengono attivati nel cervello, rilasciano neurotrasmettitori e ormoni neuroendocrini. L'aumento dell'attività del VGCC in alcune parti del cervello produce una varietà di effetti neuropsichiatrici. Le conseguenze più comuni dell'esposizione cronica ai campi elettromagnetici sul cervello sono:

• Il morbo di Alzheimer
• Ansia
• Autismo: uno dei miei mentori di lunga data, il dottor Dietrich Klinghardt, ha collegato l'autismo nei bambini alla sovraesposizione ai campi elettromagnetici durante la gravidanza
• Depressione

I problemi cardiaci più comuni che sono stati associati all'esposizione a campi elettromagnetici sono:

• Fibrillazione/flutter atriale
• Bradicardia (battito cardiaco lento)
• Disturbi del ritmo cardiaco (dovuti a morte cardiaca improvvisa)
• Cardiopalmo
• Tachicardia

I campi elettromagnetici influiscono negativamente sulla salute riproduttiva

Se sei un uomo, l'esposizione ai campi elettromagnetici può aumentare il rischio di infertilità, soprattutto se porti regolarmente il cellulare nella tasca dei pantaloni vicino all'inguine e/o tieni il laptop sulle ginocchia. Gli studi hanno collegato l'esposizione a basso livello alle radiazioni elettromagnetiche dei telefoni cellulari con una riduzione dell'8% della motilità degli spermatozoi e una riduzione del 9% della vitalità degli spermatozoi.

Se sei una donna, il rischio di sviluppare il cancro al seno è maggiore se indossi regolarmente il cellulare nel reggiseno. Generalmente, il sito più comune per il cancro al seno è nel quadrante esterno superiore. Quando il cancro è nel quadrante interno superiore, è più probabile che sia dovuto alle radiazioni del tuo telefono (se lo indossi in un reggiseno).

Modi per ridurre l'esposizione all'EPM

Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a ridurre la tua esposizione ai campi elettromagnetici:

• Collega il tuo computer desktop a Internet utilizzando una connessione cablata. Dovresti anche evitare tastiere wireless, trackball, mouse, console di gioco, stampanti e telefoni di casa. Scegli la versione cablata.
• Se hai bisogno di usare il Wi-Fi, spegnilo quando non lo usi, specialmente di notte quando dormi. Idealmente, è meglio rendere la tua casa cablata per disattivare il Wi-Fi una volta per tutte. Se possiedi un laptop senza porte Ethernet, acquista un adattatore USB che ti consentirà di connetterti a Internet senza una connessione wireless.
• Spegnere l'elettricità in camera da letto di notte. In genere, questo aiuterà a ridurre i campi elettrici dai fili nel muro se non c'è una stanza adiacente vicino alla tua camera da letto. In questo caso, sarà necessario utilizzare l'apparecchiatura per determinare se è necessario disattivare l'alimentazione anche nella stanza adiacente.
• Usa un orologio a batteria, idealmente senza retroilluminazione. Uso un orologio parlante, che mi permette di premere semplicemente un pulsante per leggere l'ora e non accendere le luci di notte.
• Se stai ancora utilizzando il microonde, sostituiscilo con un forno a convezione a vapore, che riscalderà il cibo più velocemente e in modo molto più sicuro. Dopo un piano cottura a induzione, le microonde sono probabilmente l'EPM più contaminato della tua casa.
• Evita di utilizzare elettrodomestici e termostati intelligenti che si basano su una rete wireless. Questo vale anche per tutti i nuovi televisori "intelligenti". Si chiamano smart perché emettono Wi-Fi e, a differenza di un computer, non puoi spegnerlo. Considera l'utilizzo di un monitor di grandi dimensioni come TV, poiché non emetterà Wi-Fi.
• Elimina i contatori intelligenti o coprili con uno schermo per ridurre le radiazioni del 98-99 percento.
• Considera di spostare la culla del tuo bambino nella tua stanza invece di usare un baby monitor o cablarlo. In ogni caso, evita i baby monitor wireless se puoi acquistarne uno cablato.
• Sostituisci le lampadine fluorescenti con quelle a incandescenza. Idealmente, sbarazzati di tutte le lampade fluorescenti della tua casa. Non solo emettono una luce malsana, ma, cosa più importante, trasmettono effettivamente corrente al tuo corpo quando sei vicino a loro.
• Non portare il cellulare sul corpo a meno che non sia in modalità aereo e non dormire mai con esso nella tua camera da letto (tanto meno sotto il cuscino). Anche in modalità aereo, può emettere segnali, quindi ho messo il mio in una borsa di Faraday.
• Quando usi un telefono cellulare, accendi l'altoparlante e tienilo ad almeno 3 piedi di distanza da te. Cerca di ridurre al minimo il tempo che passi con lui. Ho ridotto l'utilizzo del telefono a 30 minuti al mese, soprattutto quando sono in viaggio. Utilizza invece telefoni VoIP che funzionano anche quando sei connesso a Internet tramite una connessione cablata.

Alcuni nutrienti possono aiutare a proteggere il corpo dai danni dei campi elettromagnetici

I miei consigli:

• Magnesio - Come bloccante naturale dei canali del calcio, il magnesio può aiutare a ridurre gli effetti dei campi elettromagnetici sul VGCC. Poiché molti sono carenti di magnesio, sarebbe utile assumere da 1 a 2 grammi di magnesio al giorno.
• Idrogeno molecolare La ricerca ha dimostrato che l'idrogeno molecolare può mitigare circa l'80% dei danni dei campi elettromagnetici poiché prende di mira i radicali liberi prodotti in risposta alle radiazioni, come i perossinitriti. Puoi assumere compresse di idrogeno molecolare mentre sei in volo per proteggerti dai raggi gamma. Questo è uno dei consigli che ho dato su come ridurre al minimo il jet lag.
• Nrf2 - Aumentando Nrf2, che è un ormetico biologico che attiva la superossido dismutasi, la catalasi e tutti gli altri antiossidanti intercellulari benefici, riduce anche l'infiammazione, migliora la funzione mitocondriale e stimola la biogenesi mitocondriale.
• Spezie - Alcune spezie possono aiutare a prevenire o recuperare dai danni causati dai perossinitriti. Spezie ricche di fenoli come cannella, chiodi di garofano, radice di zenzero, rosmarino e curcuma hanno mostrato alcuni effetti protettivi contro i danni indotti dal perossinitrito.

I campi elettromagnetici sono più pericolosi per i bambini che per gli adulti

Sfortunatamente, la maggior parte dei giovani è caduta sotto l'influenza della rivoluzione wireless e è vostra responsabilità educare i vostri figli sui suoi pericoli. Molti hanno telefoni cellulari e tablet cordless di età inferiore ai 5 anni e dormono con loro sotto i cuscini. Questo li espone a una minaccia per la salute molto più grave del fumo durante l'adolescenza dei loro bisnonni.

L'opportunità di subire gravi danni ai mitocondri nel tempo è esponenzialmente maggiore per i bambini che per gli adulti. Molti crescono oggi completamente avvolti dalla tecnologia. Ricevono telefoni cellulari in età sempre più giovane, utilizzano computer e tablet sin dai primi anni di scuola e giocano ai videogiochi su Internet, tutte cose associate all'esposizione ai campi elettromagnetici.