Dopo i quaranta, la vita è appena iniziata. Una nuova vita in pensione

2024 Autore: Seth Attwood | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 16:08

Quattro storie che dimostrano che puoi trovare ispirazione, vocazione e amore nell'età adulta e rimanere attivo come in gioventù.

Non mi sono mai vista come una nonna su una panchina

Rimma Nekrasova, 65 anni

Prima della pensione, ho lavorato presso l'Istituto di cibernetica sotto il Ministero dell'agricoltura, ero impegnato in lavori pubblici. Dopo il crollo dell'URSS, io e mio marito siamo entrati nel commercio, abbiamo mantenuto il nostro negozio. Nel 2014 abbiamo chiuso l'attività e siamo andati in pensione. Per tutta la vita sono stata una persona attiva e non mi sono mai vista come una nonna in panchina. Dopo la pensione, si è formato un vuoto intorno a me e ho iniziato a cercare dove infilarmi. Sono andato al centro di servizi sociali e ho iniziato a fare escursioni, partecipare a corsi di perfezionamento, scattare foto e conoscere nuove persone. Ben presto sono stato invitato al Consiglio dei Veterani del Distretto Accademico di Mosca, e da tre anni sono presidente della commissione metodologica organizzativa.

Poi la mia amica del Consiglio dei veterani ha detto che era impegnata nel volontariato. Ho anche deciso di provare. Ora sono un volontario d'argento, anche mia nipote maggiore ha presentato mio marito al volontariato. Abbiamo lavorato a eventi molto diversi: al Forum urbano di Mosca, alla Coppa del mondo FIFA, alla gara notturna, siamo andati con corsi di perfezionamento culinari in un collegio per persone con disabilità. Ora sono un volontario presso la Cattedrale di Cristo Salvatore. E l'anno scorso sono stato nominato testimonial della campagna pubblicitaria Moscow Longevity. In generale, non ti annoi.

Il volontariato risveglia l'interesse per la vita, ti dà l'opportunità di vedere posti nuovi, incontrare persone, ti tiene in buona forma. Quando lavoravo, non ero all'altezza di me stesso: figli e mio marito cresciuti, poi nipoti, si prendevano cura dei genitori malati. E ora posso fare ciò che mi interessa, e il volontariato è di grande aiuto in questo. Mi ha reso più attento e benevolo, ho iniziato a guardare le persone in modo diverso. Una sera tardi, di ritorno da un normale evento, ho visto un uomo ubriaco uscire dal negozio ed è caduto in un cumulo di neve. Fuori faceva molto freddo, sarebbe semplicemente morto. Forse prima sarei passato di lì, ma ora sono un volontario! Ho provato a prenderlo, ho chiamato i passanti per chiedere aiuto, abbiamo trovato un custode che ha riconosciuto quest'uomo e l'ha portato a casa. È finito tutto bene.

Nonostante la mia vita non sia stata facile, l'ho sempre guardata e guardata con ottimismo. Credo che ci siano più persone buone che cattive: nei momenti difficili, qualcuno mi ha sempre aiutato. Riguardo ad alcuni problemi, sono sempre stato indifferente, e se succedeva qualcosa di brutto, non pensavo che la vita fosse finita. Vicino al mio cuore, accetto solo i problemi di salute dei miei cari, tutto il resto è una questione di vita quotidiana.

Sono diventato uno sposino a 65 anni

Valery Pashinin, 65 anni

Sono un tecnico di formazione e ho lavorato come direttore tecnico di una società stradale negli ultimi 15 anni. La mia giornata è programmata a ore, sono costantemente in movimento. Nonostante occupi una posizione manageriale, lavoro molto con le mie mani: sono impegnato nella riparazione di impianti tecnici russi e stranieri, che poche persone sanno come impostare, formo specialisti. E nel mio tempo libero riparo orologi antichi e macchine da cucire, ne distribuisco alcuni e ne lascio alcuni per la mia collezione. Un giorno aprirò una mostra. In generale, mi piace lavorare con le mie mani, i miei amici mi chiamano persino Samodelkin o Kulibin.

Un altro mio hobby è ballare. Nella mia giovinezza, ovviamente, sono andato sulle piste da ballo, ma non potevo ballare in modo bello e corretto, e ho sempre voluto imparare a ballare il valzer. Poco meno di un anno fa, ho appreso del programma Moscow Longevity, che ha permesso di imparare il ballo da sala. Bene, sono andato. Negli studi venivano periodicamente selezionate persone per partecipare a sfilate, sfilate, feste, servizi fotografici e sfilate di moda. Ho superato una delle audizioni e a dicembre alle prove dello spettacolo teatrale ho incontrato Galya. Il regista ha detto che la sfilata aveva bisogno di una coppia sposata. Mi ha portato al centro: “Qui sarai marito. Chi sarà la moglie?" Galya sbottò: "Io!" - e subito si mise accanto a me, premuto contro di me. È così che è iniziata la nostra storia d'amore.

Galya ha dieci anni meno di me, è stata sola per molto tempo, ha cresciuto tre figli. Mia moglie è morta quattro anni fa. I pensieri sul matrimonio mi sono scivolati per la mente, ma in qualche modo nessuno si è attaccato a me. C'erano molte donne ai balli e alle audizioni che volevano incontrarmi, ma Galya ha lampeggiato come una falena - e sono scomparsa. Abbiamo scherzato sul fatto che potremmo davvero diventare marito e moglie. Dopo la prova, ci siamo scambiati i telefoni e abbiamo iniziato a comunicare. Il vecchio capodanno era già stato festeggiato insieme, si potrebbe dire che fosse il nostro primo appuntamento. Non ci siamo mai più lasciati. E pochi mesi dopo le ho proposto. Gali ha chiesto le mani dei suoi figli e della figlia. I bambini furono molto sorpresi, ma presero bene la notizia. Anche Galya, ovviamente, era sorpresa, ma sentivo che stava aspettando questa proposta. Il 6 luglio abbiamo suonato un matrimonio, rumoroso e divertente. Dopo l'anagrafe, cinquanta studenti di Gali hanno messo in scena un flash mob di danza in abiti da sposa, che può entrare nel Guinness dei primati.

Galya è molto aperta, allegra, mobile. Insegna Zumba da diversi anni e ha fino a nove gruppi al giorno. Vedo come eccita le persone - è semplicemente fantastico. Abbiamo molti interessi in comune, non vogliamo separarci: balliamo insieme, cuciniamo, scaviamo in giardino - e non ci si annoia. Siamo costantemente in movimento e non sentiamo la nostra età. La giovinezza è nella testa.

“Ho iniziato a dipingere per sfuggire alla depressione dopo la morte di mio marito”

Nelly Peskina, 91

Ho lavorato come insegnante di biologia a scuola per 40 anni. La mia professione era la mia vita. Dopo la pensione, mi sono diplomata ai corsi di giardinaggio e io e mio marito abbiamo scavato nel giardino e cresciuto i nostri nipoti.

Nel 2011 è morto mio marito. Abbiamo vissuto insieme per 63 anni e per me la sua morte è stato un duro colpo. Ho capito che avevo bisogno di uscire con le persone, comunicare, altrimenti sarei semplicemente impazzito. Una volta per strada ho visto la pubblicità di uno studio d'arte: "Ti insegneremo a disegnare tra un'ora". Ho sempre amato la pittura, sono andata spesso nei musei, ho letto libri sull'arte, ma non ho nemmeno preso una matita tra le mani - non ero all'altezza: la famiglia era grande, i nipoti dovevano essere allevati. Così a 84 anni ho iniziato a dipingere. Sono scappata dalla depressione in studio. Andò a malapena a lezione e volò indietro sulle ali, portando il suo dipinto ad olio tra le mani. La cosa andò avanti per un anno, poi lo studio dovette essere abbandonato: i corsi erano pagati e, francamente, molto costosi.

Non volevo rinunciare alla pittura. Si è scoperto che nel nostro centro di servizi sociali - nel programma Moscow Longevity - c'è anche uno studio e le lezioni sono gratuite. Dipingo qui da sei anni ormai. Amo particolarmente i paesaggi e le nature morte. Col tempo, a causa di problemi di vista, mi è diventato più difficile mescolare i colori e scegliere la tonalità giusta, quindi sono passato alla grafica. Disegno e dimentico le mie piaghe.

L'anno scorso, la mia mostra personale si è svolta nel nostro centro, e successivamente il mio lavoro e il lavoro di altri studenti dello studio sono stati esposti nel Maneggio e nella Biblioteca Lenin.

“Sono venuto in palestra a 87 anni”

Evgeniya Petrovskaya, 90 anni

Quando ero giovane, ero attivamente coinvolto nello sport. Un anno e mezzo dopo la fine della Grande Guerra Patriottica, mio padre mi ha portato una moto dalla Germania, abbiamo imparato a guidarla insieme. Quindi, quando sono entrato all'Istituto di cultura fisica di Mosca, avevo già una patente di guida. Un ex pilota era responsabile del garage dell'istituto. C'erano anche le moto nel garage e nei fine settimana noi studenti andavamo agli allenamenti. Le ragazze del dormitorio hanno storto il naso, perché ho sempre puzzato di benzina. Dato che avevo dei diritti, iniziarono a mettermi in competizione. Oltre al motorsport, ho giocato anche a basket. La mia altezza è di soli 157 centimetri, ma a quel tempo non dava fastidio a nessuno, le squadre venivano raccolte da quelle corte. Abbiamo anche preso parte al campionato di basket di Mosca.

Dopo la laurea ho trovato lavoro in una casa editrice di libri. Una volta il motociclista Evgeny Gringout è venuto da noi e mi sono lamentato con lui che avevo abbandonato la moto. Mi ha invitato a unirmi a Trudovye Rezervy (Trudovye Rezervy), e successivamente ho preso parte al campionato dell'URSS per sei anni consecutivi.

Con l'età, lo sport nella mia vita è diventato sempre meno. Ho lavorato come editor per tutta la vita, poi sono andato in pensione. Tre anni fa sono caduto dallo sgabello e mi sono fatto male gravemente. Fortunatamente non ci sono state fratture, ma il dolore è stato forte. Il dottore mi ha prescritto degli antidolorifici, ma a causa di queste pillole la mia coordinazione dei movimenti è stata disturbata. Cioè, non posso prendere la medicina, ma devo alzarmi in piedi. Cosa fare? Dopo aver consultato un medico, ho deciso di fare educazione fisica. Vengo dalla palestra vicino a casa mia, dico: "O crollerò o mi rinforzerò". E ora ogni giorno da tre anni vado lì a studiare. All'inizio le lezioni erano pagate, poi per i pensionati di "Mosca Longevity" erano gratuite. Ha anche presentato allo sport la sua amica Sveta, che aveva bisogno di riprendersi dall'operazione. Ha 18 anni meno di me, più facile per lei. A volte mi aiuta. Le persone sono amichevoli, ci proteggono e si prendono cura di noi. Se non fosse stato per l'educazione fisica, non sarei stato in questo mondo. E tu sapresti solo che gambe forti e belle sono diventata!