Sommario:

Come migliorare le capacità di autoeducazione
Come migliorare le capacità di autoeducazione

Video: Come migliorare le capacità di autoeducazione

Video: Come migliorare le capacità di autoeducazione
Video: Naomi Campbell flight logs! why I think she was actually a victim 👀 2024, Marzo
Anonim

Ogni volta che una persona inizia a imparare qualcosa di nuovo, incontra delle difficoltà. È necessario dedicare tempo a una nuova attività, definire un obiettivo, superare ostacoli, dimenticare, memorizzare e dimenticare di nuovo nuove conoscenze. Daria Abramova, CEO della scuola di programmazione online Kodabra, parla del modo migliore per imparare cose nuove da un punto di vista scientifico.

La scienza dell'apprendimento: come assimilare al meglio le nuove conoscenze in generale e le competenze informatiche in particolare
La scienza dell'apprendimento: come assimilare al meglio le nuove conoscenze in generale e le competenze informatiche in particolare

Pompiamo memoria e attenzione

Scegli la tua tecnica per memorizzare le informazioni. Molto spesso, nell'insegnamento vengono utilizzati la ripetizione distanziata, il sistema Leitner e il richiamo attivo.

La tecnica della ripetizione spaziata si basa sulla teoria di Ebinghaus: le informazioni apprese vengono gradualmente dimenticate se non ripetute al momento giusto. Gli scienziati cercano periodicamente di calcolare i "punti" più efficaci per le ripetizioni. Anche se vale la pena utilizzare lo schema "1-7-16-35", ovvero ripetere il materiale a giorni alterni, settimana, 16 e 35 giorni.

Il sistema Leitner è un sofisticato metodo di ripetizione spaziata. È utile per memorizzare termini difficili o lingue straniere. Ti aiuta anche ad apprendere i comandi e le funzioni utilizzate nella programmazione. Lo studente deve iniziare 3 caselle. Innanzitutto, nella prima casella vengono messe le parole che lo studente non conosce o conosce male. Devono essere ripetuti ogni giorno. Una volta che lo studente ha imparato la parola, la mette nella seconda casella. Le parole della seconda casella vengono ripetute ogni tre giorni. Le parole apprese con successo vengono inviate alla terza casella, quelle non apprese alla prima. Le parole della terza casella vengono ripetute ogni cinque giorni. La pratica continua fino a quando tutte le parole sono nella terza casella.

Il richiamo attivo è più facile da usare non per memorizzare termini specifici, ma per studiare un argomento ampio. È necessario leggere più volte il materiale didattico, quindi non ripeterlo meccanicamente, ma memorizzarlo attivamente. Ad esempio, puoi scrivere un saggio basato su ciò che hai letto, raccontarlo di nuovo a un amico o creare un elenco di domande in base al materiale e rispondere.

Costruisci connessioni tra i concetti appresi. La ricerca mostra che coloro che fanno collegamenti tra le idee apprese imparano più velocemente. Per farlo, il modo più semplice è usare le carte mentali, ma puoi agire in modo diverso. La cosa principale è includere costantemente i termini e le definizioni appresi nel contesto generale. Ad esempio, puoi comporre un dizionario dai termini studiati e scriverli su un foglio: questo aiuta già la formazione di connessioni tra i concetti.

Aiuta la tua attenzione. Da un lato, per un allenamento intensivo, devi distrarti da tutti gli stimoli e concentrarti sui tuoi studi. D'altra parte, volontà e attenzione sono risorse esauribili, e più a lungo ti concentri su un argomento, più diventa difficile. Pertanto, vale la pena cambiare costantemente le tecniche di insegnamento e persino studiare diversi argomenti in parallelo. Switch: risolvi un problema di programmazione, quindi ripeti alcuni comandi complessi e quindi scrivi una semplice applicazione o funzione. Puoi anche studiare due linguaggi di programmazione in parallelo: questo aiuterà anche a cambiare e, allo stesso tempo, i principi generali della programmazione e la relazione tra i linguaggi diventeranno chiari.

Immagine
Immagine

Usiamo tecniche pedagogiche

Impegnati anche se hai raggiunto il successo. L'apprendimento è un processo senza fine, quindi non fermarti se sembra che tu abbia già imparato l'abilità. Se non ripetuto regolarmente, sarà dimenticato o peggiorato. Gli studi dimostrano che le persone che studiano la giocoleria hanno aumentato la materia grigia nei lobi responsabili della memoria visiva. Quando hanno smesso di praticare la nuova abilità, la quantità della sostanza è diminuita.

Usa le abilità precedenti per impararne di nuove. Inoltre, queste abilità possono provenire da aree completamente diverse. È chiaro che, avendo imparato un linguaggio di programmazione, non è così difficile padroneggiare il successivo. Ma anche conoscenze di matematica, fisica, parole inglesi e forse qualcos'altro ti saranno utili.

Spiega ad altre persone ciò che hai imparato. La ricerca mostra che gli studenti ricordano meglio le informazioni quando sanno che devono raccontarle di nuovo a qualcuno. Sì, non solo ripetere, ma assicurati che l'altro ricordi le informazioni e sia ben orientato in esse. Tali studenti sono più coinvolti nell'apprendimento e usano istintivamente tecniche mnemoniche migliori. Pertanto, trovati uno "studente", ricorda bene le informazioni e cerca di dirle nel modo più chiaro possibile. Allora molto probabilmente lo capirai tu stesso.

Fai i test più spesso. La ricerca mostra che i test possono aiutare a mantenere le informazioni apprese e non solo le informazioni trovate nel test. Ciò non significa che devi prepararti duramente per i test: è sufficiente iniziare a rispondere alle domande e il cervello stesso caricherà le informazioni necessarie.

Immagine
Immagine

Organizziamo il processo educativo

Comprendi cosa è più conveniente per te studiare. Per esercitarsi in modo efficace, è necessario determinare la modalità di allenamento, l'intensità, scegliere i metodi migliori. Per fare ciò, vale la pena ricordare tutte le imprese precedenti e tenere traccia di quali di esse hanno avuto successo e cosa hai fatto per questo. Forse è più conveniente per te studiare la mattina e dedicare un'ora per questo, o forse ti piace studiare più volte alla settimana, ma con maggiore intensità. Nota se puoi farlo a casa o se hai bisogno di uno spazio di lavoro, una biblioteca o anche un bar. Più è tranquillo e piacevole per te studiare, più successo otterrai.

Sbarazzati degli irritanti. In linea di principio, puoi studiare mentre sei distratto dal lavoro o dai social network. Gli studenti spesso ascoltano le lezioni, mentre comunicano con gli altri studenti. Gli scienziati chiamano questo esercizio a bassa intensità. Conducono anche al successo, ma molte volte è necessario dedicare più tempo. Meglio trovare un posto appartato, disattivare le notifiche sul telefono e fare pratica. Anche se hai solo mezz'ora, saranno ben spesi.

Cambia l'ambiente circostante. Cerca di esercitarti in un luogo diverso da quello in cui lavori. Questo è particolarmente importante per coloro che lavorano da remoto. Il cervello ricorda le emozioni associate al posto di lavoro e quando ti siedi a studiare, ti sentirai come se stessi lavorando di nuovo, cioè facendo compiti difficili. Trova un altro tavolo, cambia stanza, persino studia sul pavimento: lascia che il tuo cervello si abitui alla nuova area di studio.

Vai a fare sport. Durante l'allenamento, il metabolismo aumenta, l'umore aumenta: se prendi questo stato, puoi allenarti in modo più efficace del solito. Ma anche se non puoi farlo, fai comunque sport, specialmente all'aria aperta. Rafforza il corpo e lo aiuta a esercitare meglio.

Leggi i libri di carta più spesso. Certo, le competenze informatiche sono più facili da acquisire cercando indizi sui forum online, guardando video, ma i libri cartacei non dovrebbero essere completamente trascurati. La ricerca mostra che gli studenti hanno bisogno di meno ripetizioni per memorizzare le informazioni quando leggono dalla carta piuttosto che dallo schermo di un computer.

Consigliato: